小孩子总是干呕，常见的原因是消化不良、感染、代谢障碍和焦虑等。

孩子消化功能太弱，会导致消化不良，引起干呕。一些代谢障碍和感染，如上呼吸道感染、支气管炎、支气管肺炎时会导致孩子出现食欲减退、腹胀、发热、干呕、恶心。消化道感染性疾病，比如胃炎、肠炎也会导致孩子干呕。精神压力比较大的时候，比如孩子非常紧张和焦虑时，也会出现干呕。如果经常干呕，也有可能是胃食管反流、慢性胃炎和慢性咽炎等，要及时到医院就诊，对症治疗。