孕吐刚吐完如果没有恶心的现象，就可以吃东西。

可以适量的吃一些清淡的食物，比如适量的喝一些小米粥或者蛋汤，有利于补充身体所需要的营养物质，有利于胎儿的生长和发育。孕吐之后不要吃过于油腻的食物和辛辣、刺激性的食物，避免加重胃肠道负担，会再次引起恶心、呕吐的现象。出现有孕吐的感觉，尽量放松心情，转移注意力，选择自己喜爱口味的食物，这样有利于减少孕吐现象发生。如果孕吐过于严重的女性可以适量的多吃一些酸性的食物，比如适量的吃点儿葡萄或者喝点儿酸奶，有利于刺激胃酸分泌，增加食欲，减轻孕吐。