跑步腿没劲，可能和以下下方面人相关，第一腰椎性因素，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或者是腰椎滑脱，有可能会刺激神经根。引起其所支配的肌肉发生力量减弱等方面的变化，因而出现跑步无力的情况。第二，有可能和腿部本身的疾病相关，比如常见的有半月板损伤或者是膝关节骨性关节炎，因为炎症性疾病可能会刺激周围的软组织，进而引起相应的组织血液循环变差、营养供应变差而出现腿部无力。第三，可能和自身的营养状况相关或者是劳累疲劳等因素也会引起。第四、电解质代谢异常，比如常见的有缺钙等因素。