喉咙有痰解决的办法要视其具体的病情和病因来定。

如果是因咽喉炎引起咽喉部不适、自我感觉喉咙有痰，此时患者要多喝些温水，避免吃辛辣刺激的食物，同时根据情况口服一些润喉药物缓解咽喉炎的症状，例如蜜炼川贝枇杷膏、蓝芩口服液等对症的处理。

如果喉咙有痰是因为下呼吸道感染导致咳嗽咳痰、痰液粘稠不易咳出等，此时患者还需要口服相应的抗感染药物配合祛痰药物的治疗，例如乙酰半胱氨酸泡腾片或氨溴索片等，同时协助其翻身拍背。部分患者还可以联合雾化吸入使其痰液稀释，更容易的咳出。

当然对于部分老年患者咳痰无力时，还可以予以吸痰。有时因痰液堵塞气道诱发窒息，患者还需要立即气管插管的吸痰处理。