落枕跟枕头有一定的关系，即便不枕枕头，同样也可以发生落枕。

落枕的发生主要是由于颈部肌肉的痉挛所引起，同时也跟颈椎的退行性改变相关。这种落枕的发生，一般情况下是见于长时间低头伏案工作的患者，在低头长时间伏案工作以后，夜间睡眠有可能会产生受凉等情况的发生，从而引起肌肉的痉挛，导致落枕的发生同时。这种落枕的发生，也与患者不良的坐姿颈椎的退行性改变有一定的关系，所以跟枕头关系有一定的关系，但是关系不大。