吃叶酸尿液变得比较黄，可以继续吃，并没有什么不良影响。

如果补充叶酸尿液变得比较黄，很可能是正常的副反应。可以注意多喝白开水，饮食需要清淡一些。也可以吃一些新鲜的水果蔬菜，都有助于改善这种情况。在怀孕前三个月补充叶酸是十分有必要。因为叶酸能预防胎儿发生神经管畸形的作用。有的孕妇在怀孕期间，如果发生贫血，也有很好的改善和预防作用。在备孕期间，以及怀孕前三个月补充叶酸，如果身体素质比较好，怀孕三个月以后可以停止补充叶酸。