新生儿宝宝频繁的吐奶，可以采取以下方式来缓解。哺乳过程需要采用合适的姿势，新生儿的头和身体成一条直线，脸贴近妈妈的乳房，新生儿鼻部对着乳头，身体的贴近母亲，母亲不仅要托起的新生儿的头部和肩部，还要托起臀部；还有哺乳后要将宝宝竖直靠在母亲的肩膀，轻拍宝宝的后背，通过打嗝的方式使其排出吸奶过程中吸入胃内的空气；同时哺乳后不应该使新生儿立即仰卧，避免呕吐呛奶，需要使其保持侧卧位一段时间，然后再改为仰卧位。如果新生儿呕吐比较频繁，呕吐持续时间比较长，同时伴有体重不增，营养不良，哭闹不安，甚至拒食等情况，就需要及时到医院就诊，明确病因后进行治疗。