怀孕期间，如果血糖高的话，最好还是选择一些粗粮米饭效果好。

因为它能够让血糖更加的平稳，血糖达到正常范围。应该注意，还有就是控制饮食，切不要暴饮暴食，不要吃含糖量高的食物，特别是尽量不要吃热带水果。平时应该多以蔬菜和含糖量低的水果为主，多吃一些黄瓜、西红柿、白菜、菠菜、油麦菜。同时，苹果、香蕉、梨这些含糖量都是很高的，在怀孕期间，特别是血糖高的时候，尽量不吃或者少吃。这些食物会导致血糖更高。如果血糖过高，应该注意用降糖药物控制血糖，注意用皮下注射胰岛素，这种药物不会影响到胎儿的健康生长发育。