感觉脖子一侧肿胀，多考虑以下几点方面原因：

第一点，多考虑是皮下感染，多考虑是疥或者痈这种情况下。建议去医院行血象方面检查，先以抗菌药物抗感染治疗看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术切开，充分的引流。一般问题不大，第二个方面多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变。建议改善生活方式，以休息为主，同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药活血化瘀药物进行治疗。最主要的是以休息为主，一般相关症状可以缓解，一般来说问题不大。