蹲厕所时间太久了，一个是容易压迫神经，这个就是引起血管受压，血流不畅，可以引起脚麻。

一般来说如果蹲厕所或者是其他的这种原因蹲的时间长，这种情况太久，一个是容易压迫下肢的神经可以引起肢体的麻木感，这个容易压迫血管，引起血流不畅，或者是压迫静脉引起回流不畅，都会引起脚步的麻木。这种情况，建议一个是避免长时间的这种蹲位，再一个上厕所尽量的在坐便器上，而且时间不宜太久，不易太长，起身以后的慢慢的活动一下，症状一般会逐渐缓解。