回乳又叫断奶，是指女性分娩后，婴儿不需要哺乳奶汁，采取药物、外敷、针灸等方法阻断乳汁分泌的一种方法，以缓解在回乳过程中可伴有的乳房胀痛症状。

这里推荐一个内服一个外敷的方子给大家，内服用炒麦芽60克煮水，然后频频服用即可。这里不要用生麦芽，生麦芽它的功效主要在于消食健胃。外用可以选用朴硝120克，分装在纱布袋内，置于两乳外敷，待湿后更换。另外，断奶期间在饮食上要少吃含蛋白质丰富的食物，这样可以减少乳汁分泌。