肚子一下变大，胀气，主要考虑是胃肠蠕动功能缓慢，饮食不当，精神紧张、焦虑等引起的异常表现。

暂时主要是注意少量多餐，清淡饮食，保证良好的精神状态，适当的多活动，可以适当应用一些顺气丸顺气丸配合增加胃肠动力的药物，如西沙比利等进行治疗，同时，也要经常对腹部进行局部的热敷和按摩。如果症状反复发作，必要时，也可以进行胃肠镜检查。