肩周炎，长骨刺可以应用活血通络、消肿止痛的药物，配合针灸、理疗等方法来慢慢的缓解。一般可以先去医院的骨科进行拍片，检查一下骨刺的程度和肩周炎的程度，看一下需不需要进行手术治疗。如果是骨刺比较厉害，肩峰有撞击或者有肩袖损伤等情况的话，可以做肩关节镜微创手术来进行治疗。如果比较轻的话，可以关节内注射抗炎止痛的药物，或者是应用一些针灸、烤电、理疗等保守治疗的方法，慢慢的缓解一下。