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血脂高可以吃莲藕吗
2021-10-04 258人阅读
宋琳琳
心血管内科
主治医师
大连大学附属新华医院
语音内容:
血脂高的病人是可以吃莲藕的,适量就好。
在血脂的检查中,主要有四个指标,一是总胆固醇,二是甘油三酯,三是高密度脂蛋白以及低密度脂蛋白。当血脂轻度升高时,可通过生活方式调整来降低血脂,在饮食上低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜,结合适当的运动。限烟戒酒,控制食盐的摄入。当血脂升高明显时,则应当考虑服用调整药物来降低血脂。在调整药物的选择上,如果以胆固醇升高为主,则考虑服用他汀类的调脂药。以甘油三酯升高为主,则考虑服用贝特类的调脂药,在服用调脂药物期间需要定期监测血脂的变化。