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吹风扇腰疼怎么缓解
2021-10-01 369人阅读
李晓华
脊柱科
主治医师
石家庄市第一医院
语音内容:
吹风扇腰痛多因局部肌肉受凉引起,不严重。经局部热敷、按摩及药物治疗后多可恢复正常。
当长时间吹风扇后会使腰背部肌肉紧张,产生肌肉痉挛,从而使肌肉得不到有效放松而产生局部疼痛表现。晨起或起床时加重,起床活动后可稍减轻。给予局部热敷、按摩及缓解肌肉痉挛药物治疗后,短期内多能明显缓解症状。后期需注意保暖,避免受凉受潮,并适当加强腰背部肌肉功能锻炼。