茶喝多了，出现心慌，这种情况，只要及时的吃点东西，包括喝点糖水，或者吃点点心就可以使症状缓解。

喝茶导致的心慌并不是心脏发生了问题，而是由于喝茶以前没有进食，造成暂时性的血糖偏低，特别是喝浓茶的时候最容易发生这种症状。因为喝茶本身可以促进食物的消化，使胃肠蠕动加快，如果没有进食就喝茶，很容易使胃内空虚，继而引发血液中的血糖下降，导致患者心慌，有时还会引起患者出汗、手发抖等低血糖症状。因此出现这种症状，要及时的吃点东西就可以缓解，喝茶时要避免喝浓茶，尽量喝淡茶，或者喝茶前吃点先吃点点心就可以避免此类症状的发生。