便秘的患者可以吃整肠生，有利于症状的缓解。

但需要在医生的指导下使用药物，避免自己乱吃药。整肠生是一种益生菌制剂，能够改善因肠道菌群失调导致的便秘，可以促进胃肠动力，改善消化不良的症状。平时，要多注意饮食健康，避免便秘的症状反复发作。要多吃一些水果、蔬菜，补充膳食纤维，少吃油腻、辛辣、刺激的食物，要多喝水，养成定时排便的习惯，多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善体质。