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更年期身体潮热怎么调理
2021-12-15 117人阅读
刘亚楠
妇科
主治医师
滕州市中医医院
语音内容:
更年期身体潮热,大多是和肾虚有一定关系,也是由于激素水平下降所出现的一些更年期的症状,可以根据性激素六项的水平进行激素的替代治疗,结合中医中药进行滋养肾阴,辅以健阳,可以配合做左归丸进行调整,另外一定要注意保持一个良好的心情,注意适量的运动规律,生活作息习惯要定期的进行体格检查,妇科检查等,要尽量保持性生活,适度的性生活,调畅情致,要适当的进行散步,参加各项体育锻炼,增强体质,调节气血阴阳,注意劳逸结合,生活规律,睡眠充足,避免情绪的过度紧张和劳累,定期的进行宫颈、子宫的各项检查,饮食要适当的限制高脂、高糖类的饮食摄入,注意补充新鲜的蔬菜水果以及各种维生素,要注意月经期前后要进行规律的妇科病普查,以及完善各项检查的项目,注意适量的进行运动。