烧心和反酸其实是一个病因，可以等同于一回事。

反酸主要是由于胃酸分泌过多导致的一种临床表现，与烧心往往是伴随，考虑胃食管反流病、反流性食管炎相关疾病。治疗上及时的调整饮食结构十分的关键，避免辛辣、刺激、油腻的食物，避免甜食，减少胃酸的分泌。