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隔夜汤能不能喝?
2021-08-30 2055人阅读

于亭亭
消化内科
副主任医师
盐城市第一人民医院
语音内容:
隔夜汤也是可以喝的。
只要是保存好,并且在喝之前进行了高温加热,就没有什么问题。最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料,煮好汤用干净的勺子舀出当天要喝的,然后喝不完的,最好是用瓦锅存放在冰箱里面,用保鲜膜封好。因为剩汤如果长时间盛在铝锅,不锈钢锅内容易发生化学反应。所以最好是盛放在玻璃或者是陶瓷器皿中,当然,最好是在做饭的时候,控制好用量,五个人就做五个人的饭,不要将饭菜做得过多,第二顿吃肯定营养会有所下降,并且存放的时间太长,也不利于身体健康。