紧张导致尿频可以口服苯二氮卓类药物，比如安定，这样可以平复紧张的情绪已缓解尿频的出现，但是这种药物会使人发困、容易睡着、紧张、导致尿频这种情况，患者首先要通过行为治疗来克服这种心理障碍，如果进行尿常规检查，发现有炎症，还需要进行抗炎对症治疗，通常情况下泌尿系统的炎症就是尿液里有炎症，患者会出现尿频的情况，因为严重物质会刺激膀胱黏膜，使膀胱粘膜充血水肿，敏感度增高，继而出现尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状，这样的患者则需要进行抗炎对症治疗。