体内湿气重引起耳鸣相对少见。部分患者出现耳鸣，多与肾虚有关。中医认为，脾肾同源。湿气重则多为脾虚。脾虚必然波及到肾虚。脾肾亏虚，湿气伤肾者多见于肾阳虚类型的耳鸣患者。建议患者避免居住在潮湿寒冷的地方。可以多运动，改善全身的血循环，可以达到祛湿的作用。另外，多进食薏米、赤小豆。也可以通过健脾养胃来达到去除耳鸣的目的。比如半夏白术天麻汤，适用于耳鸣，伴随头晕、天旋地转、恶心呕吐。急性发作期的祛湿方法为口服藿香正气水。缓解期可以服用参苓白术颗粒、香砂养胃丸、归脾丸，达到健脾的效果。