舌苔中后部白厚腻，这种情况主要是由于身体有寒湿的原因导致的，所以调理，首先药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒二陈丸等调理。

如果是由于积食的原因导致的，可以选择健胃消食片、保和丸、越鞠丸等药物调理，平时还可以用山楂、陈皮以及神曲等泡水喝。另外，如果是身体有寒湿、脾胃虚寒，还可以用黄芪、党参、干姜粉泡水喝，这种情况也要控制自己的饮食，不要吃太多油腻的食物。尤其是冷饮以及油炸的食品，需要适当的户外运动增加代谢，可以调节脾胃功能，而且有利于促进胃肠蠕动，帮助消化。