产后四个月出现腰痛的症状，常见原因为，受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛拉伤外伤，因此可以采用以下几种治疗方式进行治疗。

如果是受凉、劳累、劳损或肌肉痉挛，能须要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波、艾灸、超声波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，都需要在休息的基础上早期冰敷、后期热敷，同时也可以采用上述理疗的治疗。因为处于哺乳期，一般情况下不建议进行药物治疗，因为可能对婴儿会产生不良影响。大多数的腰痛在经过上述几种保守治疗后，疼痛症状均能够出现一定程度症状上的缓解，甚至出现症状的消失。