一般来说如果月经期后发生胸部胀痛是相对正常的，因为月经期间以及前后一周左右会发生雌性激素改变进而导致乳腺发生增生样的生理性改变，从而会产生胸部胀痛的感觉。

这种情况需要对于局部采取热敷处理具体的热敷方法为使用拧干的热毛巾或者热水袋以及暖宝宝等等覆盖到感觉胀痛的部位，一天三次到五次，每次都持续时间在十分钟左右，通过以上相关治疗可以有效的缓解局部胀痛的感觉，必要的时候可以完善乳腺彩超进一步明确。