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血脂尿酸高的人要注意哪些饮食
2021-09-08 593人阅读

王晨
内分泌与代谢科
主治医师
焦作市人民医院
语音内容:
高脂血症的患者,在饮食方面要注意清淡饮食,限制食物的总热量,因为热量摄入过高也会转变成脂肪。清淡饮食就要求选择蒸、煮、凉调为主的烹饪方式,避免炒、油炸、煎等烹饪方式。食物的选择上要减少动物脂肪,要增加不饱和脂肪酸。高尿酸血症的患者在饮食上要低嘌呤饮食,要吃嘌呤含量低的食物,不喝酒,肉汤、动物内脏、海鲜等不能吃。还要注意大量饮水,每天的饮水量要达到2000毫升以上,能喝苏打水最好。