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腰两边发凉是什么原因
2021-03-18 693人阅读
张作臻
中医内科
主治医师
威海市中医院
语音内容:
腰两边发凉,这种情况在中医的角度来讲,多数是由于肾阳虚的原因导致的,因为腰为肾之府,而且要两边是属于足太阳膀胱经的循行部位,而足太阳膀胱经与足少阴肾经相表里。足少阴肾经阳气不足就会导致太阳膀胱经洋气也不充分,所以会出现腰两边发凉的情况,这种调理的话,第一,药物可以选择金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸,肾宝片。脾肾两助丸清宫长春胶囊等药物调理,平时可以用鹿茸,杜仲,枸杞,人参等泡酒喝,第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多生冷黏腻的食物,可以吃牛羊肉,鸡肉,辣椒等温补性的食材。第三,平时还需要适当的户外运动,可以激发身体的阳气,温暖全身,第四,也可以进行艾灸治疗,或者坚持用艾草或者温热水泡脚,以温通经络。