家里湿气太重，会伤及经脉，闭阻气血，常见风寒湿痹行痹。

中医治疗以祛风通络，散寒除湿为主要原则，常用中药方剂为防风汤加减，可以起到发散风寒、祛湿通络的功效，适用于痹证风邪偏盛所导致的游走性关节疼痛。如以腰部和背部酸软疼痛为主，多与肾气虚有关，可加杜仲、淫羊藿、桑寄生、巴戟天、续断等，用以补肾壮骨；如伴有关节肿大，舌苔薄黄，治宜寒热并用，换用中药方剂桂枝芍药知母汤加减。