保护牙齿不受蛀牙的破坏主要是刷牙漱口用正确的刷牙方法来进行牙齿保健，少喝碳酸饮料，饭后刷牙漱口才能够有效的防止牙齿的破坏现象，一旦牙齿出现了龋齿问题要进行及时治疗，防止出现更严重的破坏问题。

牙齿不整齐容易嵌塞食物要进行牙齿矫正以及牙齿表面的清洁处理或者用牙线进行清洁，刷牙方法很重要，最主要得掌握正确的方法来进行预防性的口腔保健才是关键的，所以说一旦出现破坏问题必须要进行及时的处理和治疗，才能防止出现严重的并发症而造成破坏，所以说一旦出现了牙齿的发展趋向破坏的问题要进行及时的处理。