戴口罩是能有效的预防流感病毒的感染的。

所以在流感高发期，我们要加强个人防护，外出时要戴好口罩，回家后要及时的勤洗手，尽量避免去人口密集的场所以及参加大型的聚会，将传播途径彻底切断，能有效的预防呼吸道疾病的传播。另外，在流感高发期来临前的1到2个月及时的接种流感疫苗也能够有效的预防流感病毒的感染，特别是儿童、老年人以及体质较弱的年轻人，建议每年接种一次，对于体质较差的人，平常可以进行一些适量的体育运动来增强体质，提高免疫，也能够有效的预防感冒发烧等疾病的发生。当我们在流感高发期出现任何不适都要及时去医院就诊并做好个人防护，避免传染给别人或者出现交叉感染的情况。