最近出现乳房胀痛的情况，需要考虑是否存在乳腺增生的问题，另外若是在哺乳期，乳房胀痛要注意看一下是否有乳汁淤积导致的乳腺炎发生的概率情况，另外一般在月经前后出现乳房胀痛是比较常见的和郁结、肝肾亏虚等有很大的关系，一般肝气郁结、肝失条达、经前经时阴血下注冲任冲气偏胜，循肝脉上逆，肝经气血壅滞，乳络不畅，所以会导致乳房胀痛的情况，肝肾不足，久病失血伤阴，经行则阴血虚，肝肾不足，乳络失于濡养，也会出现乳房胀的问题。

出现这种情况可以配合中医中药进行调理，可以配合逍遥丸要保持一个良好的心情，注意适当的运动，要积极的定时的检查乳腺方面的情况，饮食要清淡，一般乳腺出现肝气郁结多经前乳房胀痛，可以给与经前治疗，肝肾亏虚型的人在平时进行调养。