得了痛风，首先饮食上需要特别的注意。

第一，一定要控制肉食的摄入，动物内脏、海鲜、肉汤以及火锅含有嘌呤是非常高的，长期大量饮用，对于病情是非常不利的。

第二，一定要控制酒精类饮料的摄入，白酒、啤酒对于痛风均有明显的影响，主要是因为酒精与尿酸在肾脏竞争排泄，长期饮酒尿酸得不到排泄也会加重痛风的。

第三，一定要控制可乐、果汁等甜食的摄入。越来越多的研究显示，高糖饮食与痛风的发生有密切的关系，所以一定要控制糖分的摄入。

总之，痛风饮食需要特别注意，尽量清淡饮食，避免过于油腻的食物。