可以在肛周局部皮肤涂抹百多邦软膏外用消炎止痛，也可以用三黄洗剂，或者用中药黄连，黄柏，黄芩煎汁进行肛周皮肤的清洗。

上火，肛门疼痛是由于肛周或者是肛门口发炎导致的，常常建议在进食过辣的食物之后，引起大便次数增多或者频繁的腹泻引起的。首先是要避免进食辛辣刺激味厚重食物，以免加重上火，其次，要进行恢复的清洗保持局部干燥，查看局部有无红肿或者是渗出或痔疮。如果症状不改善，要到医院肛肠科就诊。如果症状比较轻，还可以通过进食清淡饮食，改善作息习惯，尽快促进内火的消退，促进不适症状的缓解，要多吃色彩丰富的蔬菜水果，少吃甜食和加工食品，改为粗粮全谷物，少吃肥肉，拒绝油炸食品，保证休息和运动，提高免疫力。