想给宝宝断奶就不要让宝宝裹奶，然后喝麦芽吃维生素B6就可以回奶了。现在坚持母乳喂养到两岁左右就更好了，实在不想喂奶或者是已经到这个年龄的，可以选择回奶，回奶就用生麦芽和熟麦芽熬着带茶叶，然后吃维生素B6。这样坚持5到7天，奶水就能回的差不多了，一周之后还会有点少量的分泌乳汁，但是量非常少了，也没有明显的胀痛了，最艰难的时候就是回奶的3到5天，这个时候胀痛很明显，一定要观察有没有红肿热痛的现象，防止乳腺炎的发生，想给宝宝断奶的时候也要少喝一些汤水，这样也能减少乳汁的分泌。