经常吃土豆，一般情况下不会出现明显便秘的表现。

土豆富含淀粉，富含葡萄糖，营养价值也算比较丰富，一般不会出现导致便秘的表现。

患者经常便秘，可能是本身肠道动力不足，本身肠道蠕动功能比较差导致的，可能跟患者喝水少或者吃一些新鲜的水果蔬菜比较少有关系。

建议患者适当的补充膳食纤维营养元素，多吃点儿白菜、芹菜这些富含膳食纤维的食物蔬菜水果，有助于缓解便秘的表现，必要的时候可以口服一些药物来治疗便秘。