乳房胀痛，伴有硬块，需要考虑是乳腺增生结节，或者是有其他的病变结节。

我们首先应该去医院做一个乳腺彩超的检查，排除一下严重的病变。如果乳腺彩超没有提示有结节，或者是恶性肿瘤的情况。我们就考虑是普通的乳腺增生引起的硬块感，伴随着疼痛，这也是最常见的一种情况。如果是这种情况的话，那么我们就只需要，通过调节情绪，饮食，睡眠。然后适当的吃一些缓解乳腺增生的药物就可以了。我们并不需要过度的治疗，因为乳腺增生，它并不是一种疾病，它只是一种良性的病理改变。