单凭干咳无痰是无法明确到底是寒咳还是热咳。考虑是燥咳或阴虚，具体阳气过盛、耗伤阴液、阴液不足导致的燥咳或干咳。中医认为与肾虚有关。所以，可以多吃一些滋肺阴最的物质，比如秋梨膏、梨汁等。还有多饮水、多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性，油腻性的食物，多吃清淡易消化的饮食，避免引起胃肠道的不良反应，平时要多参加体育运动，提高具体的免疫力。