觉得口渴的原因有生理性和病理性两方面。

生理方面，如果进食较多的盐分或者平时说话较多，出汗较多，造成了大量水分的丢失，会出现生理性的缺水，表现为明显的口渴症状。如果是病理性的原因，首先考虑是否有内分泌系统的问题，例如糖尿病，或者是肾脏方面的疾病，肾脏浓缩功能减退，而导致出现口干口渴的现象。另外，还要考虑是否有干燥综合症，干燥综合症属于自身免疫性疾病，表现为口干眼干，有些口干的人群，还见于脱水，比如心衰或者肾功能不全的患者，在限制进水时，也会表现为口渴的感觉，这时，不要大量饮水，要少量多次，以减少口渴的感觉。