肩周炎一般来说是可以治好的，它是一种自限性的疾病，所谓自限性就是可以自己愈合的，不过有一定的时限性，时间一般来说是一年左右。

肩周炎最有效的方式是自己活动肩关节功能，整体来说如果肩周炎出现了，一般来说可以改善患者生活方式，平时以活动为主，同时可以予以热敷，一般来说相关症状可以缓解，如果热敷没有缓解的情况下，多考虑行非甾体消炎药活血化瘀药、局部理疗药进行治疗，看看相关治疗效果如何，一般来说经过药物治疗，加上患者的主动功能训练，症状会有所缓解，如果没有缓解考虑行麻醉下的肩关节手法松解术治疗也相当可靠。