消化不良，多喝水可以促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，必要时可以口服增强胃肠蠕动能力的药物如吗丁啉。依托必利，莫沙必利，西沙必利口服消化酶制剂益生菌。用积极的对症治疗改善不适症状，平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免消化不良的反复发作。三要定时定量，切记包一顿饥一种。多吃好消化松软的食物，如粥类、面类多吃新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，适当锻炼身体，增强体质。