腿部拉伤，一般来说，建议患者以休息为主，同时24小时之内采取冰敷，24小时以外采取热敷，等肿胀消除以后看看腿部的症状，如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑行小腿核磁方面检查来看看小腿软组织损伤的情况。

一般来说，如果肿胀可以运用麦滋林进行消肿，同时可以应用非甾体消炎药消炎镇痛治疗，一般来说问题不大，需要注意的是，最好行x线片检查来明确是否有骨折的风险。如果排除相关损伤。可以建议在床上休息，把脚抬高，高于心脏，有利于消肿，同时可以适当行踝泵功能锻炼有助于消肿治疗。