一觉醒来手麻主要常见以下几方面的原因：

首先就是颈椎病，一般颈部的神经更容易受到刺激，进而会出现一觉醒来手麻的情况，此外还可见于腕管综合症，腕管综合症是由于各种原因，比如有慢性的劳损所引起的肌腱组织增厚，压到了腕管的空间，导致了正中神经受压迫，从而产生症状。此外，还见于糖尿病所引起的周围神经病变，这种情况下也可以出现睡觉起来手麻的情况。还有就是一些生理性的因素，比如由于长期睡眠的姿势不对，会导致血管受压，进而会出现手部麻木的情况，这种情况下，一般在调整睡眠姿势之后，可以得到缓解，如果持续不缓解，建议及时的就医进行检查，明确病因，然后再进一步的治疗。