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月子期间可以用热水泡脚吗
2022-03-26 89人阅读
赵帅鹏
中医内科
主治医师
河南省中医院
语音内容:
月子期间当然是可以用热水泡脚的。
产妇在月子期间泡脚能够促进局部的血液循环,有助于缓解疲劳。另外,产妇在生产完之后容易出现气血两虚的症候,因此也会有出现怕冷的症状。此时,采用热水泡脚,可以散寒、通络、活血,在一定程度上可以缓解怕冷的症状。另外,在泡脚的时候一定要注意水温,不能过烫,也不能过凉。泡脚的时间也不宜太长,一般要控制在5到10分钟左右,以免引起身体不适。另外,月子期间一定要注意休息,避免太过于劳累。