腰椎出现突出这个一般是一个慢性的退变引起的。随着年龄的增长，容易出现这种腰椎突出的情况。一般的话就是长期的负重，脊柱肌肉处于一个疲劳的状态，容易出现这种突出的情况。一般适当的先保守治疗，通过一定的理疗或者是热敷，这种类似的方式，很多情况就能够缓解。如果要是持续的不缓解，就应该进一步检查明确具体的严重性，很多情况有可能是需要手术进行治疗的。腰椎间盘突出，手术进行治疗才能够彻底的恢复成正常。