可以根据淤血的程度进行针对性处理。

如果淤血刚刚形成，可以用冷水进行外敷或者是用冰水冷敷，能够促进局部的血管收缩，从而减轻瘀血的加重。如果瘀血已经形成一段时间，就需要用局部的热敷或者是使用烤灯治疗，也可以采用红外线照射治疗，这样能够促进局部瘀血的吸收。当然，也可以同时使用外涂药膏，比如多糖磺酸盐乳膏等进行外部的涂湿进行治疗。