脚后跟出现疼痛多数是不能自愈的。

如果疼痛轻微，病程较短，充分休息，有治愈可能。但如果疼痛时间长，病症比较严重，患者就需要积极的进行治疗干预来减轻症状。出现脚后跟的疼痛，可以由于跟腱炎、跟骨骨质增生、足底筋膜炎。患者可以考虑口服非甾体消炎药物、肌肉松弛药或者是具有活血舒筋通络的中成药物，减轻症状。也可以考虑外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等起到消炎止痛的效果。配合物理治疗如磁疗、超声波、红外偏振光、微波方式也有助于减轻炎症，从而缓解疼痛等相关的表现。