脚后跟老是疼痛，可能和以下几方面的原因相关：

第一，可能和足底筋膜炎相关，因为足底筋膜附着点在脚后跟处，有可能会导致相应的部位出现疼痛，并且有压痛等方面的一些表现。

第二，可能和退变性疾病相关，比如较为常见的有踝关节关节炎。另外像足底脂肪垫炎或者是跟腱炎等，也有可能会引起足后跟出现疼痛、肿胀等方面的一些情况，使得相应的部位出现长时间疼痛或者活动受限等方面的一些表现。