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玉米吃了会胀气吗?
2021-07-11 889人阅读
周艺敏
消化内科
主治医师
吉安市中心人民医院
语音内容:
玉米吃了会胀气。
玉米是一种产气的食物,在胀气时可以顺着肚子,顺时针的方向按摩肚子,可以缓解腹胀。吃完以后也可以适当的走走路、散散步,同时可以促进肠道的蠕动。玉米是一种很好的食物,它含有很多的元素,但是吃多了也对身体会有一些影响。医生一般来说希望玉米可以用来煲汤,排骨玉米汤营养价值是非常高的,同时也可以尝试多喝一些汤,因为汤中含有的很多的丰富的营养物质。