腰椎间盘突出引起的疼痛比较轻的话可以吃一些活血化瘀的药物，比如说藤黄健骨片、独一味丸。还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等。

如果疼痛和肢体麻木比较严重的话，首先需要去医院做CT或者核磁共振检查，明确突出的椎间盘的大小。如果突出的椎间盘比较小，可以口服一些非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等等，还可以佩戴腰部的护具进行保护护具，可以限制腰部的活动，分散腰部受到的外力，进一步减轻腰部的疼痛。如果说检查出来腰椎间盘突出比较大，明显的压迫神经，这个时候需要住院治疗，甚至是手术治疗。