每个女性更年期持续的时间都是不同的，有些持续1到2年，有些可以长达10到20年。

更年期是每位女性都要经历的一个阶段，它是指从开始出现绝经趋势，到最后一次月经出现的一段时间，又叫做围绝经期。在这段时间内，卵巢功能逐渐衰退、雌激素水平逐渐下降、卵泡数明显减少，会出现月经不规律以及各种精神神经和血管舒缩的症状。最终卵巢内的卵泡自然耗竭，女性的月经停止称为绝经。我国女性的平均绝经年龄约在50岁左右，有80%的人在44到54岁之间。